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Sassenberg - Stadt Sassenberg - Informationen - Unternehmen - Sassenberg

Das Foto basiert auf dem Bild "technotrans Haupteingang in Sassenberg" aus der freien Enzyyklopädie Wikipedia. Der Urheberrechtsinhaber dieser Datei hat ein unbeschränktes Nutzungsrecht ohne jegliche Bedingungen für jedermann eingeräumt. Dieses Nutzungsrecht gilt unabhängig von Ort und Zeit und ist unwiderruflich. Der Urheber des Bildes ist CynaX.
technotrans Haupteingang in Sassenberg,
Urheber CynaX.

 

Herzlich willkommen auf der Seite über Sassenberg. Der im Bundesland Nordrhein-Westfalen liegende Ort erstreckt sich über eine Fläche von 78,08 Quadratkilometern. Die Einwohnerzahl von Sassenberg liegt momentan bei ungefähr 14.264 womit die durchschnittliche Einwohnerzahl pro Kilometer bei 183 liegt. Hier gilt das Autokennzeichen WAF. Der Verwaltungssitz von Sassenberg befindet sich Schürenstraße 17, 48336 Sassenberg.

Zu erreichen ist diese auch über die Domain www.sassenberg.de. Der zuständige Regierungsbezirk für Sassenberg ist der Regierungsbezirk Münster. Auf dieser Seite über Sassenberg finden Sie nicht nur geschichtliche Informationen oder die Chronik von Sassenberg, sondern auch die von uns empfohlenen Unternehmen aus der umliegenden Region.

Sehenswürdigkeiten wie zum Beispiel die Pfarrkirche St. Johannes Evangelist, die Fürstliche Mühle und die Doppelschlossanlage Harkotten machen Sassenberg noch weit über die regionalen Grenzen hinaus bekannt.

Autohaus Rickmeyer Oelde 

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Weitere Informationen finden Sie auch über www.sassenberg.de. Erreichen können Sie Sassenberg über gängige Verkehrswege. Der Gemeindeschlüssel lautet 05 5 70 036. Die Gemeinde Sassenberg liegt auf einer Höhe von 60 Metern über dem Meeresspiegel. Über die Koordinaten: 51° 59′ 23″ N, 8° 2′ 27″ E ist Sassenberg auch erreichbar.

Sport ist Mord ? stimmt das?

Eine von Sportmuffeln immer wieder gern vorgebrachte Behauptung zur Abwehr körperlicher Betätigung. Und dann wird Churchills „No sports" zitiert (dabei hat Churchill in jungen Jahren viel Sport getrieben), der berühmte erste Marathonläufer erwähnt, der nach seinem Lauf von Marathon nach Athen tot auf dem Marktplatz zusammenbrach. Und in der Tagespresse finden sich immer wieder Berichte, wonach Menschen nach körperlicher Aktivität plötzlich starben.

Geringes Risiko

Nach verschiedenen Untersuchungen ist das Risiko eines vorzeitigen Ablebens nach Sport jedoch außerordentlich gering. Es wird geschätzt, dass in einer Gruppe von 100.000 Männern mittleren Alters jährlich sechs Todesfälle nach sportlicher Aktivität vorkommen - wobei das Risiko in der ersten Stunde nach dem Sport am größten und für Menschen mit überwiegend sitzender Tätigkeit höher ist, als bei Menschen, die sich täglich bewegen und trainiert sind.

Suchen Sie eine Arbeitsstelle, planen eine Umschulung oder einen Berufswechsel? In unserem Stellenmarkt finden auch Sie die passenden Stellenangebote (Stellenmarkt Sassenberg). Auch für Sparfüchse empfehlen wir Ihnen Unternehmen und Angebote aus dem ganzen Landkreis und auch aus Sassenberg (Sonderangebote Sassenberg).

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Für Pärchen und solche die es mal werden wollen bieten wir Ihnen ein ganz besonderes Feature welches Ihnen Ihr Glück vorhersagt, oder auch nicht; Unseren Partnertest Sassenberg. Aber wo knüpft man schon besser Kontakte als auf einem Event? Ob Discos, Partys, Events, Messen, Ausstellungen oder Märkte, die Veranstaltungen Sassenberg finden Sie immer brandaktuell in unserem Veranstaltungskalender (Veranstaltungen Sassenberg) der auch für den gesamten Landkreis gilt. Aber dem ist noch nicht genug. Lernen Sie in unserem Chatraum nette Leute kennen und starten Sie jetzt in den Chatraum für Sassenberg und Umgebung (Chat Sassenberg).

Vorteile des Sporttreibens

Andererseits werden durch Sport die Herz-Kreislauf-bedingten Todesfälle von 70 auf 40 pro 10.000 Personenjahre vermindert - das heißt, jährlich lassen sich in einer Gruppe von 10.000 Menschen 30 retten, wenn sie Sport treiben. Schließlich sinkt ihr Blutdruck, das Herz wird trainiert und die Blut- und Sauerstoffversorgung des Körpers wird verbessert - alles Wirkungen, die Herzinfarkt und Schlaganfall vorbeugen und die Lebenserwartung steigern könnten. Es gibt viele Möglichkeiten, Sport zu machen. Ganz egal ob Fußball, Tennis, Schwimmen, Joggen, Nordic Walking, Volleyball, Fahrrad oder Inline-Skating. Und: Sport macht nicht nur fit, sondern auch Spaß, schlank und attraktiver.

Plädoyer für Sport im Alter

Sport kann das Altern nicht verhindern. Richtig angewendet steigert er jedoch Leistungsfähigkeit, Hirndurchblutung, Vitalität und Widerstandskraft gegen Krankheiten aller Art. Selbst mit dem Erreichen der 70 hört das körperliche Lernen nicht auf.

* Motorische Fähigkeiten lassen sich auch noch im hohen Alter trainieren.
* Bewegung fördert Atmung und Durchblutung, die beiden essentiellen Lebenselemente. Das fördert die Lebensfreude auf natürlichste Art.
* Merke: Nach längerer Sportpause sollte man auf Sportarten verzichten, die ein hohes Maß an Körperbeherrschung, Kraft und Schnelligkeit verlangen.

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